Le blog de la CRAONNAISE

jeudi 6 avril 2023

Stages : Vacances de Printemps

Lundi 17 Avril : stage 2ème et 3ème degré

- 9h30-12h30 : entrainement gym
o Rondade, souplesses/roulade arrière au sol 
o Tour d’appui + filé aux barres
o ATR + sortie rondade en poutre 
o Lune au saut
- 13h30-15h30 : chasse au trésor au Murier pour les Poussins/Poussines

Mardi 18 Avril : stage 3ème et 4ème degré

- 9h30-12h30 : entrainement gym
o Rondade flip/salto, saut de main au sol 
o Bascule en barres
o roue / souplesse en poutre 
o Lune au saut
- 13h30-15h30 : sortie piscine

Mercredi 19 Avril : stage de perfectionnement 

- pour les sélectionnés 9h30-16h30 – organisé avec la FSCF

Jeudi 20 Avril : stage 4ème et 5ème degré 

- 9h30-12h30 : entrainement gym
o Rondade flip salto, flip flip au sol 
o Sortie salto en barres
o Souplesse / rondade sur poutre 
o Lune au saut
- 13h-16h : sortie Wakepark à la Rincerie (limité à 24 participants)

Vendredi 21 Avril : stage 6ème degré

- 9h30-12h30 : entrainement gym
o Tendu au sol 
o Soleil en barres
o Filp / diff du 6 en poutre 
o Prépa Tsuk au saut

Mercredi 26 Avril : stage garçons 

- 10h-12h à la Guerche de Bretagne (rdv 9h30 au complexe, retour vers 12h30)

Inscriptions sur HelloAsso: https://www.helloasso.com/.../stage-vacances-de-paques-2023

Attention places limités ! 

jeudi 16 mars 2023

12 et 13 mars : Palmarès Challenge Départemental

Ce week-end, nos poussine, jeunesses et aînées ont concouru lors du challenge départemental en équipe à Ernée. Au total, grâce aux performances des filles, La Craonnaise est montée à 8 reprises sur les marches du podiums 🏆:

Pour les poussines :

3ème place pour notre équipe Evolution
4ème place pour notre équipe Avenir

2ème et 3ème place pour nos 2 équipes Espoir

Chez les ainées :

3ème place pour notre équipe Avenir 

2ème, 3ème et 7ème place pour nos équipes Espoir.

3ème et 4ème place pour nos 2 équipes Honneur

Et une belle 1ère place pour notre équipe Excellence 

Vous nous avez offert un beau palmarès, vous pouvez être fières de vous les filles ! Encore un grand bravo. Merci également aux juges, coachs et bénévoles présents ce week-end aux côtés de nos gymnastes ! 💙

mardi 7 février 2023

04/02 : Palmarès de la compétition par agrès !

📷 : Petit retour en image du palmarès de la compétition par agrès ! Ce samedi, jeunesses et ainées, du 3ème au 6ème degrés, ont concouru sur deux agrès de leurs choix.

Vous nous avez offert de belles performances et aussi, de beaux podiums ! Un grand bravo à vous les filles ! 🏆

lundi 30 janvier 2023

Samedi 4 février : Compétition par Agrès

Bonjour à tous,

Ce samedi 4 février se déroulera la compétition départementale par agrès à Craon. Lors de cette compétition les gymnastes du 3ème au 6ème degrés auront l'occasion de concourir sur les agrès de leur choix ! 😁

On compte sur vous pour venir les encourager ! 👏

samedi 14 janvier 2023

Samedi 28 Janvier 2023 : Compétition interne et Assemblée générale

Tous les membres du bureau ainsi que notre coach Coralie, vous souhaitent une très belle et heureuse année 2023 ! 🎉

Et pour bien commencer cette nouvelle année, nous nous retrouvons le samedi 28 janvier, lors de la compétition interne à Craon. Ce sera également l'occasion de faire l'Assemblée générale !

Retrouvez ci-dessous les horaires des différentes rotations. Les gymnastes doivent se présenter 15 minutes avant le début de leur échauffement !

On se dit à très bientôt ! 😉

vendredi 16 décembre 2022

🤸‍♀️Le gala de gym 🤸‍♀️

Rendez vous au gala de gym le 17/12 !

Vin chaud, restauration et tombola vous attendent sur place !

On vous attend nombreux pour venir applaudir nos gymnastes 👏

lundi 24 octobre 2022

Stage Vacances de la Toussaint

Nous proposons aux licenciés compétition des stages la première semaine des vacances. Ci-dessous le programme:

Lundi 24 octobre :

9h30-12h30 : Poussines compétition

13h30-16h30 : Pupilles

Mardi 26 octobre :

9h30-12h30 : JC1 + JC2 du mercredi/samedi

13h30-16h30 : JC2 du mardi/samedi

Mercredi 27 octobre :

9h-12h : Les 12 aînées sélectionnées pr fédéraux

13h-16h : Sortie à Trampoline Park pr les aînées, les JC2 du mardi/samedi et les JC1

Jeudi 28 octobre :

10h-16h30 : Aînées (prévoir pique-nique)

Nous proposons ces stages sur inscription, avec une participation de 5 € par demi journée (10€ la journée).

Prévoir 10€ par personne pour la sortie à Trampoline Park (Angers).

Exceptionnellement, notre salle étant en travaux pendant les vacances, les stages auront lieu à la salle de gym de Renazé. Le point de rdv pr du covoiturage pourra être maintenu au complexe de Craon...

Merci d'utiliser les groupes WhatsApp ou de vous arranger entre vous pour prévoir le covoiturage !

On compte sur votre participation ! Et n'oubliez pas de vous inscrire auprès de Coralie

vendredi 30 septembre 2022

Vente de vêtements pour la Craonnaise Gym !

Bonjour à tous,

Nous espérons que la reprise s'est bien passée ! Pour bien commencer cette nouvelle année, la Craonnaise gym vous propose une nouvelle collection de vêtements !

Les commandes sont possibles sur les papiers (ci-joint) mais également sur notre boutique en ligne : https://www.helloasso.com/associations/la-craonnaise-gymnastique/boutiques/tenue-du-club

Les commandes seront groupées, merci de nous rendre réponse au plus tard le Samedi 22 Octobre 2022, afin que nous organisions la distribution des tenues avant la fin d'année.