Infos Pratiques

Informations Inscription 2024-2025

L'heure des inscriptions est arrivée ! Pour se faire, nous vous invitons à remplir le questionnaire suivant : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeecNmnf8gclhJ2mIL4lG_8zim9FewGdnP806iKo93_JkgvWg/viewform?usp=sf_link

Pour tous règlements en CB, nous vous partageons le lien HelloAsso suivant https://www.helloasso.com/associations/la-craonnaise-gymnastique/adhesions/inscription-gym-2024-202


Pour les tous petits :
  • Parents-bébé (2022-2023) (120€) Mercredi 17h15-18h
  • Baby Gym (2020-2021) (120€) Mercredi 16h30-17h15
  • Eveil Gym (2019) (120€) Mercredi 15h45-16h30 (Document de présentation ci-dessous)
Poussines (2015-2018) :
  • Poussines (2015-2016) (1 entraînement semaine) (150€) Mardi 17h-18h30
  • Poussines (2015-2016) (1 entraînement semaine) (150€) Mercredi 9h30-11h
  • Poussines (2015-2016) (2 entraînements semaine) (185€) Mardi 17h-18h30 et Jeudi 17h-18h30
  • Poussines (2015-2016) (2 entraînements semaine) (185€) Mercredi 9h30-11h et Jeudi 17h-18h30
  • Poussines (2017-2018) (1 entraînement semaine) (150€) Mercredi 11h-12h30
  • Poussines (2017-2018) (2 entraînements semaine) (185€) Mercredi 11h-12h30 et Jeudi 17h-18h30
  • Poussines "Performance" (2015-2016) (2 entraînements semaine) sur détection uniquement (200€ stage inclus) Mercredi 11h-13h et Vendredi 17h-18h30
  • Poussines "Performance" (2017-2018) (2 entraînements semaine) sur détection uniquement (200€ stage inclus) Mercredi 9h-11h et Vendredi 17h-18h30
Poussins (2015-2018) :
  • Poussins (2015-2018) (1 entraînement semaine) (140 €) Mercredi 9h30-11h
Jeunesses (2014-2011) :
  • Jeunesses Loisirs (2011-2014) (1 entrainement semaine) (140€) Jeudi 18h30-20h00
  • Jeunesses Loisirs (2011-2014) (1 entrainement semaine) (140€) Vendredi 18h30-20h00
  • Jeunesses Compétition 1° et 2° degré (2011-2013) (1 entraînement semaine) (160€) Mardi 18h00-20h00
  • Jeunesses Compétition 1° et 2° degré (2014) (1 entraînement semaine) (160€) Mercredi 13h30-15h30
  • Jeunesses Compétition 3° et 4° degré (2014 et avant) (2 entraînements semaine) (190€) Mercredi 18h-20h et Samedi 11h30-13h30
Pupilles (2014-2011) :
  • Jeunesses Compétition 3° et 4° degré (2014 et avant) (2 entraînements semaine) (190€) Mercredi 18h-20h et Samedi 11h30-13h30
  • Pupilles (2010-2014) (1 entraînement semaine) (155 €) Jeudi 18h-20h
Ainées (2010 et -) :
  • Aînées Loisirs (2010 et avant) (1 entraînement semaine) (140€) Mardi 20h-21h30
  • Aînées Loisirs (2010 et avant) (1 entraînement semaine) (140€) Jeudi 18h30-20h00
  • Aînées Loisirs (2010 et avant) (1 entraînement semaine) (140€) Vendredi 18h30-20h00
  • Ainées Compétition 1° et 2° degré (2010 et avant) (1 entraînement semaine (160€) Mardi 18h-20h Samedi 10h30-12h00
  • Ainées Compétition 3° et 4° degré (2010 et avant) (2 entraînements semaine (190€) Vendredi 18h30-20h et Samedi 9h-11h30
Ainées garçons (2010 et -) :
  • Aînées Loisirs (2010 et avant) (1 entraînement semaine) (155€) Jeudi 18h-20h00
  • Aînées Loisirs (2010 et avant) (1 entraînement semaine) (140€) Mardi 20h-21h30 avec les Adultes
Cours adultes, Pilates, Stretching :
  • Gym Adulte Agrès (140€) Mardi 20h-21h30
  • Sport Santé Pilates Adulte (1 cours semaine) (120€) Mercredi 20h-21h
  • Stretching Postural (1 cours semaine) (120€) Mardi 15h30-16h30

Modalités :

Bulletin d'inscription rempli
Certificat médical de non-contre-indication à la compétition / ou pratique de la gymnastique daté après le 1er Juillet 2024 pour toute nouvelle inscription. Pour les ré-inscriptions, le questionnaire de santé est suffisant si moins de 3 ans, pour les certificats de plus de 3 ans, il faut un nouveau certificat daté après le 1er Juillet 2024

Photo d'identité coupée au format indiqué ci-contre avec nom et date de naissance au dos
Pour le règlement sont acceptés : tickets CAF, MSA, coupons sport ANCV, chèques vacances, Pass (validité jusqu'au 30.09.2024).

Les chèques doivent être libellés à l'ordre de LA CRAONNAISE (possibilité de régler en deux chèques, le 1er sera débité en novembre 2024 et le second en février 2025).


EVEIL DES PREMIERS PAS
(et toujours pour les plus grands, la Gym Eveil)







Information sur les concours individuels
Voici quelques informations pour comprendre ce qu'est et comment se déroule un concours.

Catégories d’âge


Les gymnastes sont répartis en catégorie d’âge :
-       Poussines (7-10 ans) , Jeunesses (10-15 ans) et Aînées (+15 ans) pour les Filles
-       Poussins (7 -10 ans), Pupilles (10-15ans) et Adultes (+15ans) pour les Garçons

Les Degrés


La compétition est basée sur des mouvements imposés et permet de classer les gymnastes selon Le niveau de difficulté auquel ils sont inscrits. Ce niveau de difficulté correspond au degré.

-       Chez les filles
Pour les filles en catégorie Poussines et Jeunesses, les degrés vont de 1 à 5 ( le 5e étant le degré le plus haut).
Le 6e degré est réservé aux Aînées.

A chaque fois que l’on passe à un niveau supérieur la note de départ (note la plus haute pouvant être obtenue lors d'un mouvement parfait) s’accroît de 1 point. Ainsi le 1er degré est noté sur 14 points alors que le 5e degré est sur 18. Le 6e degré peut être noté sur 20 points selon le niveau de difficulté, l’enchaînement n’étant que partiellement imposé.

-       Chez les garçons 
Pour les Poussins: les mouvements imposés vont de A à C et sont tous les 3 notés sur 10 points.
En compétition, des coefficients (de majoration ou minoration) sont appliqués pour tenir compte de la difficulté des mouvements.

Pour les Pupilles  et Adultes, les degrés vont de 1 à 5  et les mouvements sont aussi notés sur 10 points, et des coefficients sont appliqués pour tenir compte de la difficulté des prestations.

Déroulement


En concours individuel, les gymnastes vont concourir en groupe (de 6 gyms maximum), le plus souvent appartenant au même club, accompagné d’un encadrant.
Les gyms d’un même groupe vont passer chacun leur tour sur les différents agrès sur lesquels ils concourent :
-       Pour les Filles :            Sol, Saut, Poutre et Barres asymétriques.
-       Pour les Garçons :       Sol, Saut, Barre fixe, Barres parallèles.
-      
Ils seront notés par des juges à chacun de leur passage et le classement final sera établi sur la somme des 4 notes obtenues.

Plateau


On appelle plateau un ensemble de 4 agrès avec un corps de juges pour chacun.
Ainsi, s’il y a 2 corps de juges pour chaque agrès, les groupes de gymnastes seront répartis en 2 plateaux qui pourront concourir en même temps, lors de la même rotation.

Les Rotations

Une rotation est un créneau horaire de la compétition (durée 1h30 à 2h00) pendant lequel un même groupe de gymnaste va passer en compétition sur tous les agrès.
Chaque rotation est précédée d’une ½ heure d’échauffement.
En début de rotation, chaque groupe de gymnastes se rend à son premier agrès et se présente aux juges de son plateau.
Il y a 3 minutes d’échauffement sur l’agrès et les notations commencent.
Quand tous les gymnastes sont passés, les groupes passent ensembles à l’agrès suivant.
La rotation se termine quand tous les groupes sont passés à tous les agrès.

Résultats


Quand toutes les rotations d’une même catégorie ont eu lieu, un classement individuel est établi.
Suit une présentation au public pour un rassemblement de l’ensemble des gymnastes qui ont concouru.
Les trois premiers gymnastes de chaque catégorie sont alors appelés pour être récompensés, lors d’un cérémonie qui peut parfois avoir lieu en fin de chaque demi-journée ou bien en simplement fin de journée.
La présence de tous les gymnastes à cette remise des récompenses est demandée.