mercredi 25 avril 2012

Infos Concours



Information sur les concours (à l’attention des parents et gymnastes pour qui ce sera la première fois…)

Les 2 prochains week-ends vont se dérouler les championnats individuels de la Mayenne :
-       Le 28/04 à Louverné pour les Poussines
-       Le 05 mai à Craon pour les Garçons (Poussins et Pupilles)
-       Le 06 mai à Craon pour les Jeunesses et Aînées

Voici quelques informations pour vous y retrouver et comprendre ce qui va se passer.

Catégories d’âge


Les gymnastes sont répartis en catégorie d’âge :
-       Poussines (7-10 ans) , Jeunesses (10-15 ans) et Aînées (+15 ans) pour les Filles
-       Poussins (7 -10 ans), Pupilles (10-15ans) et Adultes (+15ans) pour les Garçons

Les Degrés


La compétition est basée sur des mouvements imposés et permet de classer les gymnastes selon Le niveau de difficulté auquel ils sont inscrits. Ce niveau de difficulté correspond au degré.

-       Chez les filles
Pour les filles en catégorie Poussines et Jeunesses, les degrés vont de 1 à 5 ( le 5e étant le degré le plus haut).
Le 6e degré est réservé aux Aînées.

A chaque fois que l’on passe à un niveau supérieur la note de départ (note la plus haute pouvant être obtenue lors d'un mouvement parfait) s’accroît. Ainsi le 1er degré est noté sur 14 points, le 2ème sur 15, le 3ème sur 16, le  4ème sur 18, alors que le 5e degré est sur 20. Le 6e degré peut être noté sur 23 points selon le niveau de difficulté, l’enchaînement n’étant que partiellement imposé.

-       Chez les garçons 
Pour les Poussins: les mouvements imposés vont du 1er degré au 3ème degré et sont tous les trois notés sur 10 points.
En compétition, des coefficients (de majoration ou minoration) sont appliqués pour tenir compte de la difficulté des mouvements.

Pour les Pupilles  et Adultes, les degrés vont de 1 à 5  et les mouvements sont aussi notés sur 10 points, et des coefficients sont appliqués pour tenir compte de la difficulté des prestations.

Déroulement


En concours individuel, les gymnastes vont concourir en groupe (de 6 gyms maximum), le plus souvent appartenant au même club, accompagné d’un encadrant.
Les gyms d’un même groupe vont passer chacun leur tour sur les différents agrès sur lesquels ils concourent :
-       Pour les Filles :            Sol, Saut, Poutre et Barres asymétriques.

-       Pour les Garçons :       Sol, Saut, Barre fixe, Barres parallèles.

      
Ils seront notés par des juges à chacun de leur passage et le classement final sera établi sur la somme des 4 notes obtenues.

Plateau


On appelle plateau un ensemble de 4 agrès avec un corps de juges pour chacun.
Ainsi, s’il y a 2 corps de juges pour chaque agrès, les groupes de gymnastes seront répartis en 2 plateaux qui pourront concourir en même temps, lors d'une même rotation.

Les Rotations

Une rotation est un créneau horaire de la compétition (durée 1h30 à 2h00) pendant lequel un même groupe de gymnastes va passer en compétition sur tous les agrès.
Chaque gymnaste participera donc à une rotation.
Chaque rotation est précédée d’une ½ heure d’échauffement.
En début de rotation, chaque groupe de gymnastes se rend à son premier agrès et se présente aux juges de son plateau.
Il y a 3 minutes d’échauffement sur l’agrès et les notations commencent.
Quand tous les gymnastes sont passés, les groupes passent ensemble à l’agrès suivant.
De nouveau, il y a présentation aux juges , 3 minutes d’échauffement sur l’agrès et les notations commencent...
La rotation se termine quand tous les groupes sont passés à tous les agrès.

Résultats


Quand toutes les rotations d’une même catégorie ont eu lieu, un classement individuel est établi.
Suit une présentation au public pour un rassemblement de l’ensemble des gymnastes qui ont concouru.
Les trois premiers gymnastes de chaque catégorie sont alors appelés pour être récompensés, lors d’un cérémonie qui peut parfois avoir lieu en fin de chaque demi-journée ou bien en simplement fin de journée.
La présence de tous les gymnastes à cette remise des récompenses est demandée.

jeudi 5 avril 2012

07 Avril 2012 : concours interne garçons

Samedi 7 avril, une quinzaine de garçons du club se sont retrouvés pour une matinée spéciale : en lieu et place de l'entrainement habituel, ils ont participé à un concours amical interne, en tenue et dans les conditions de compétition.
Pour bon nombre d'entre eux, c'était la première fois qu'ils devaient exécuter leurs mouvements devant des juges. Bien qu'amicale,  cela leur a fait ressentir la pression de la compétition et préparé à la véritable épeuve qui se déroulera à Craon le samedi 5 mai, face aux autres clubs du département.
Cela a permi à tous les gyms mais aussi aux juges de répéter leurs gammes. Chacun sait ce qu'il lui reste à travailler pour être prêt pour les départementaux !






lundi 2 avril 2012

1er Avril 2012 - Couëron (44) - Finale Régionale Equipes Poussines

Equipe ESPOIR la Craonnaise : Laurie VITRY - Faustine MAHE - Morgane LEMONNIER - Félicie CLAVREUL - Laura HOUDMON - Chloé JAMOT




Les gymnastes étaient très motivées et sont un peu déçues mais pour une première en régionales elles ont fait une bonne compétition.
Nos poussines malgré une place de 12ème sur douze n'ont pas démérité.
Aucune chutes sur l'ensemble des gyms et des agrès.
Un oubli ou deux d'un élément a suffi  pour perdre de précieux points sinon elles pouvaient gagner une ou deux places.
Dans l'ensemble il n'y avait moins d'écart que les années précédentes sur la présentation et les mouvements

C'est assurément le début d'une grande aventure gymnique. Il faut persévérer !

Pointage des juges : 9h00
Roxane Duclos (Poutre) ; Alain Viard (Barres)

Encadrement : Danielle Joncheray - David Rochepeau

jeudi 29 mars 2012

31/03 - 01/04 : Stage JALP à Craon

VENDREDI
Les "landaises" sont bien arrivées !
Elles étaient attendues avec impatience et sont parties dans leur familles d'accueil. Rendez-vous est donné demain à 9h30 au gymnase.

SAMEDI
La journée s'est bien passée. Les filles ont bien travaillé tous les agrès et se sont bien dépensé.
Les pauses ont bien été appréciées et tout s'est terminé par une soirée entre filles, encadrée et animée par Maelys (à qui l'ont adresse un grand merci !).











DIMANCHE : 
Après une bonne nuit réparatrice, tout le monde s'est retrouvé pour une dernière matinée de gym. Les courbatures de la veille ont quelque peu rendu les mouvements plus difficiles mais tout s'est passé dans la bonne humeur et dans une ambiance studieuse.
Un dernier repas en commun a clôturé la matinée.
Ensuite, un moment de détente en extérieur, au soleil, a permis à tous de passer encore du bon temps ensemble, aux airs de l’accordéon d'Isa et d'Eric. Jeff a fait découvrir les joies et les difficultés de la marche sur sangle; qui a généré beaucoup d'éclats de rire.



En bref, SUPER WEEK-END, qui ne demande qu'à être suivi d'autres du même genre...







Programme sportif :

mardi 13 mars 2012

18 mars 2012 - Régional Jeunesses à Montaigu

BRAVO LES FILLES !!!

Les équipes qualifiées lors des Challenges départementaux étaient en finale régionale Dimanche 18 Mars à Montaigu, en Vendée.


Et Louba, Louna, Marine, Aude, Enola et Margot sont montées sur la 3ème marche du podium  (catégorie Avenir) .
Cela faisait plus de dix ans qu'on attendait, qu'on espérait qu'une équipe de la Craonnaise soit récompensée. Et elles l'ont fait !


La journée a été très réussie car la deuxième équipe qualifiée en Avenir a terminé à une très belle 7ème place, devant la troisième équipe de la Mayenne.


Enfin les Espoirs ont elles aussi realisée une belle prestation, passant tout près du podium. Saut, barres et sol leur promettaient une médaille mais quelques erreurs inhabituelles à la poutre les ont finalement classées à la 7ème place, 1ère équipe de la Mayenne.



Haut Anjou - 23/03/2012
Résultats individuels


A ces très beaux résultats il convient d'associer les entraineurs : Félicitations et remerciements à Jef, Isa, Damien, Régine, David et Gaël pour la qualité de leur travail !

3 entraîneurs récompensés (Merci Aude!!!!)


Equipe Avenir 1: Louba Lambert, Louna Brossier, Marine Robert, Aude Vitry, Enola Leborgne, Margot Jamot
Equipe Avenir 2: Charlène et Louann Langouët, Sylane Sirot, Laurine Tréton, Julie Jaguelin, Margaux Ferré
Equipe Espoir: Julie Maheux, Florence Milet, Emeline Lefèvre, Emilie Cointepas, Anaïs et Aline Lemesle

Juges : Danielle Joncheray, Pascale Millet, Eric Lefevre


mercredi 7 mars 2012

Concours départemental par équipe Poussines à Renazé - 10 mars 2012

Trois équipes poussines de la Craonnaise étaient en Lisse ce samedi à Renazé pour les départementaux par équipe, qualificatifs pour les régionaux.


Les filles se sont bien défendues (pour beaucoup, c'était leur premier concours) et l'équipe Espoir 1 est même parvenue à monter sur le podium  : Bravo les filles ! 

Résultats :


Si vous avez d'autres photos, merci de nous les faire parvenir par clé USB ou bien par email à mailto:gymcraon@free.fr